Сумо (яп. 相撲) - вид единоборств, в котором два борца выявляют сильнейшего на круглом поле. Этот вид спорта происходит из Японии и считается одним из видов боевых искусств. Два основных правила используются для определения победителя каждой схватки: 1) коснувшийся первым земли любой частью тела кроме стоп считается проигравшим. 2) коснувшийся первым земли за пределами круга считается проигравшим. При подготовке раздела с согласия автора использованы материалы из книги А.Долина "Истоки воинских искусств".М., Изд. Ипполитова, 2007
Специальные упражнения в сумо
Автор: Oleg
1. Сико – поочередный подъем ног в разные стороны на самую возможную высоту. В самой высокой точке нужно в обязательном порядке зафиксировать ногу. В таком положении боец должен задержаться как можно дольше. После такого упражнения каждый спортсмен должен присесть и делать выдох. 2. Синкяку – борец глубоко приседает и переносит всю массу своего тела на одну ногу затем на другую. При этом он вытягивает вторую ногу, которая не является опорой.
Борьба сумо приобрела свою популярность очень быстро. Её рассвет припал к периоду Нара. Судя из источников, именно к этому периоду относятся более точные сведения о проведении полноценных состязаний по сумо. Техники сумо того времени была достаточно примитивна и однообразна. Она включала в себя, по большей мере, толчки, сбивы и заваливания. Внимание акцентировалось на силе. Каждый борец стремился при помощи специальной диеты увеличить массу собственного веса , и как показывают изображения древних бойцов, им это отлично удавалось даже в те не совсем обеспеченные времена.
В древние времена в Японии борьба была достаточно примитивной. В "Нихонги" она описывается такими строчками: "... Номи-но Сукунэ прибыл из Идзумо, и ему и Тайма-но Кэхая немедленно повелели бороться. Эти мужи встали друг напротив друга. Оба подняли ноги и пнули друг друга. И Номи-но Сукунэ сломал ударом ребра Кэхая, и еще раз ударил и сломал ему поясницу. Посему земля Тайма-но Кэхая была захвачена и целиком отдана Номи-но Сукунэ."
.gif){kind=small}
Сумо (яп. 相撲) - вид единоборств, в котором два борца выявляют сильнейшего на круглом поле. Этот вид спорта происходит из Японии и считается одним из видов боевых искусств. Два основных правила используются для определения победителя каждой схватки: 1) коснувшийся первым земли любой частью тела кроме стоп считается проигравшим. 2) коснувшийся первым земли за пределами круга считается проигравшим.
Сумо
