.gif){kind=small}
| Подготовка спортсмена по дзюдо |
| Автор: Oleg | |
|
Подготовка спортсмена заключается в том, чтобы проводить упражнения, которые развивают силу мышц и подвижность суставов, отработка ударов с напарником и проведение учебных поединков, здесь проходит проверка правильности и степени умения и усвоения разных приемов. Огромное внимание на тренировках уделяется разным страховкам, это специальные действия при помощи которых спортсмен может избежать травм. По традиции занятия проходят на полу, который застелен матами из соломы, которые называются татами. На данный момент для татами применяют современные материалы. Кимоно дзюдоиста включает в себя хлопчатобумажные брюки достаточно широкие и просторную куртку из такой же ткани. Ткань, из которой пошито кимоно, должна быть достаточно прочной, так как довольно часто применяются захваты за одежду. Куртка плотно подпоясана поясом из материи, края, которого спереди завязываются узлом. |
