ДЗЮДО (яп. 柔道), одно из самых известных японских боевых искусств, основанное преимущественно на захватах, заломах и бросках. В отличие от большинства западных видов борьбы, делающих ставку на собственную силу борца, в основу дзюдо положен принцип максимального использования силы противника.Дзюдо представляет собой мягкий, спортивный вариант джиу-джитсу (дзю-дзюцу). При подготовке раздела с согласия автора использованы материалы из книги А.Долина "Истоки воинских искусств".М., Изд. Ипполитова, 2007
Оценка достижений
Автор: Oleg
Каждый спортсмен в дзюдо оценивается преподавателем с нескольких сторон. Под оценку попадают характерные и не характерные изменения его волевых качеств, которые в значительной мере определяют уровень процесса воспитания, а также результативность, которая в свою очередь свидетельствует о качестве этого процесса.
Характер боевого искусства дзюдо обусловливает требование к своим последователям. А стать последователем может только обладатель хорошо развитой воли, смелости, решительности. Спортсмен дзюдоист должен уметь предугадывать планы своих соперников, принимать быстрые, а главное правильные решения. Очень большое значение имеют сенсомоторные способности кандидата: наблюдательность, точность и правильность каждого движения. Помимо психолога, ментальные возможности спортсмена также определяет и тренер.
Красноречивым показателем эффективности проведения тренировок, а также затраченных спортсменом усилий, является проверка размеров жировой прослойки. По телосложению для дзюдо подходят те спортсмены, которые имеют средний тип конституции тела. Это очень важная особенность, которую следует учитывать, так как на физическое совершенствование можно влиять лишь до четких границ, поставленных именно строением тела.
.gif){kind=small}
ДЗЮДО (яп. 柔道), одно из самых известных японских боевых искусств, основанное преимущественно на захватах, заломах и бросках. В отличие от большинства западных видов борьбы, делающих ставку на собственную силу борца, в основу дзюдо положен принцип максимального использования силы противника. Дзюдо представляет собой мягкий, спортивный вариант джиу-джитсу (дзю-дзюцу).
Дзю-до
