Айки-до (яп. 合気道) - это очень молодое боевое искусство, однако воплотившее в себе принципы и методы, которые насчитывают не одну сотню лет. Hеправильно будет считать айки-до исключительно системой различных приемов и методов. Секpеты этой борьбы состоят в технике айкидо, дающей, как и во многих видах китайского цюань-шу, пpеимущество над пpотивником любых физических данных. При подготовке раздела с согласия автора использованы материалы из книги А.Долина "Истоки воинских искусств".М., Изд. Ипполитова, 2007
Польза тренировок Айкидо для здоровья
Автор: Oleg
Многие думают, что любые занятия спортом полезны для здоровья.
Дайто-рю является борцовской традицией, поэтому практически все удары ногами и руками осуществляются для проведения броска или захвата соперника. С помощью кулака со сдвинутым средним пальцем вперед и ребра ладони проводятся самые часто используемые удары. По традиции традиции Дайто-рю наносить удары кинжалом и коротким мечом нужно правой рукой.
Этот стиль айкидо основал один из довоенных учеников О-Сенсея - Гоздо Сиодой. Долгое время различные стили спорили: "чье айкидо круче". Решающей точкой в этом споре стало утверждение последователей Ёсинкан, что именно этот стиль используют для подготовки японской полиции. Он более практичный, реалистичный и жесткий из всех стилей. Преподавание айкидо одновременно большому количеству человек, породило множество методик, которые основываются на упражнениях в статическом положении.